Deporvillage Magazine
Fermer [
chaussures ciclisme chaussures de trail chaussures running cyclisme courir course deporvillage dpv entraînement
Conseils cyclisme

Comment augmenter son seuil minimum

En savoir plus
Conseils
cyclisme Conseils
8 conseils pour augmenter votre vitesse moyenne à vélo 8 conseils pour augmenter votre vitesse moyenne à vélo Augmenter la vitesse moyenne de vos sorties à vélo ? Cela semble être une question banale avec des réponses tout aussi banales, mais ce n'est pas le cas.  Il est évident que be … En savoir plus
outdoor Conseils
Trail Running: Guide de base pour commencer Trail Running: Guide de base pour commencer Aujourd’hui, le trail running est l'un des sports d'endurance les plus populaires. Des millions de personnes dans le monde entier répondent à l'appel de la montagne et profitent du grand a … En savoir plus
cyclisme Conseils
Amélioration de votre base aérobie : Exemples pour le cyclisme et le running Amélioration de votre base aérobie : Exemples pour le cyclisme et le running C’est lorsque nous sommes sur le point de commencer une nouvelle saison dans presque tous les sports, mais surtout dans ceux connus sous le nom de sports d … En savoir plus
cyclisme Conseils
Courses per étapes de VTT : 8 conseils de base pour s’y préparer Courses per étapes de VTT : 8 conseils de base pour s'y préparer Les courses par étapes de VTT sont en plein essor. Depuis des années, elles sont devenues l'un des défis les plus attrayants pour les amateurs de VTT. Voyager dans de … En savoir plus
carrera Conseils
Comment se préparer à une course ou à une excursion cyclotouriste ? Comment se préparer à une course ou à une excursion cyclotouriste ? Une fois le calendrier des compétitions ou des événements auxquels nous allons participer planifié, et l'entraînement préparé, il est temps de se mettre au tr … En savoir plus
cyclisme Conseils
Comment se préparer à une saison complète : l’entraînement cycliste Comment se préparer à une saison complète : l'entraînement cycliste Vous avez tous des objectifs clairs pour cette saison ? Cela peut sembler très professionnel, mais nous sommes sûrs que vous avez tous consulté le calendrier des … En savoir plus
cyclisme Conseils
Vous faites beaucoup de vélo, mais ne vous améliorez pas. Que faire? Vous faites beaucoup de vélo, mais ne vous améliorez pas. Que faire? Vous vous entraînez beaucoup mais vous ne vous améliorez pas. C'est une situation qui peut se produire tout au long de l'année et qui affecte de nombreux cycliste … En savoir plus
cyclisme Conseils
Comment éviter les blessures au cours de la saison Comment éviter les blessures au cours de la saison Souvent, on pense que la clé d'une saison réussie est l'entraînement, l'entraînement et l'entraînement, en se concentrant sur les objectifs. On oublie que le repos et le travail p … En savoir plus
entraînement Conseils
Tableau pour courir le semi-marathon Tableau pour courir le semi-marathon Voici le tableau pour courir un semi-marathon. Après avoir couru les premiers 5 km et avoir poussé jusqu'à 10 km, nous allons tenter de faire le dernier saut qualitatif et aller là où nous n'aur … En savoir plus
Page 6 de 29