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Test: Chaussures Saucony Triumph 19

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entraînement Conseils
Tableau pour courir le semi-marathon Tableau pour courir le semi-marathon Voici le tableau pour courir un semi-marathon. Après avoir couru les premiers 5 km et avoir poussé jusqu'à 10 km, nous allons tenter de faire le dernier saut qualitatif et aller là où nous n'aur … En savoir plus
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Deporvillage, nouveau sponsor du Zurich Marathon de Barcelone pour les deux prochaines saisons L'entreprise catalane fera ses débuts en tant que nouveau partenaire technique principal de l'événement lors de la prochaine édition L’épreuve dévoile le t-shirt officiel de la course que tous les participants recevront Depor … En savoir plus
entraînement Conseils
Running : comment augmenter votre vitesse et comment définir le rythme ? Running : comment augmenter votre vitesse et comment définir le rythme ? Dans la plupart des cas, ceux qui se lancent dans la course à pied le font pour deux raisons : pour perdre quelques kilos en trop ou pour évacuer les tensions e … En savoir plus
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Courir dans la neige: conseils et équipement Courir dans la neige: conseils et équipement La neige, soit on l'aime, soit on la déteste. Ceux qui l’aiment, l'aiment beaucoup. Parce qu'être dans la neige, c'est comme un retour en enfance, c'est amusant, et courir dans la neige … En savoir plus
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Test: Chaussures Hoka One One Rincon 3 Chaussures Hoka One One Rincon 3 La marque Hoka One One a revisité l'un de ses meilleurs modèles de running sur route. Nous parlons des Rincon, qui en sont déjà à leur troisième édition. Il s’agit d’une chaussure très polyva … En savoir plus
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Test: Chaussures Mizuno Wave Rider 25 Chaussures Mizuno Wave Rider 25 La Wave Rider, la chaussure phare de Mizuno, en est à sa 25e édition. Elle garde le même modèle, destiné aussi bien aux coureurs expérimentés ayant un certain niveau de technique qu'aux coureurs qu … En savoir plus
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Comment s’habiller pour courir en hiver? Comment s’habiller pour courir en hiver? En hiver, faut-il continuer à courir ou s'arrêter ? C'est avec l'arrivée du froid que l'on voit la différence entre ceux qui aiment vraiment courir et ceux qui ne s'y mettent que pour prép … En savoir plus
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Quel type de lampe frontale est le mieux adapté à vos sorties nocturnes ? Quel type de lampe frontale est le mieux adapté à vos sorties nocturnes ? Nous sommes de plus en plus nombreux à profiter des heures de faible luminosité pour pratiquer notre sport préféré. Que ce soit par manque de temps en jou … En savoir plus
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